Abnehm-Challenge: Kohlenhydratarm essen
Kann man mit Low Carb tatsächlich abnehmen – und das mit Genuss? Ein 2-Woche Selbstversuch. Wie es mir ergangen ist
Video: Weihnachten in Teneriffa
Ja, ich war über Weihnachten in Teneriffa. Ziemlich gewitzt von mir, so den Familienfeiern zu entgehen, oder? 🙂 Das
Die kleinen Freuden des Kochens
Katrine Lihn ist Genusstrainerin und lebt in Potsdam, Osterode und Hamburg. Ihre Kernaufgabe sieht sie in der Entwicklung neuer
Warum Ziele unsere Motivation zerstören können
Warum Ziele häufig kontraproduktiv sind, was der Goal-Gradient-Effekt damit zu tun hat und wie ich den Effekt nutzen möchte,
Machen Diäten Sinn?
Immer wieder ein Thema zum Jahreswechsel: Gesunde Ernährung. Kann man lust- und genussvoll essen und sich dabei gleichzeitig gesund
Design und Genuss handgemacht
Genuss wie damals bei Oma, sündige Minikuchen, eigenartige Firmen und Food-Coaching. So, das ist nun aber meine letzte Messe-Review
Der Sinn hinter Lust & Genuss
Achtung, jetzt wird es persönlich! Es geht darum, warum ich diesen Blog überhaupt gestartet habe. Was treibt mich an?
Review: Die Eat&Style 2013
Ich war wieder für euch auf Entdeckunsgreise und präsentiere euch 11 Unternehmen mit tollen Genuss-Produkten. In letzter Zeit gab
Planlos vor dem Weinregal – ein Laie packt aus
Warum ein Weinkauf einen Nervenzusammenbruch verursachen kann, feinen Riesling und die großen Fragen im Leben. Eine Wein-Sartire. Ich würde