Der Blog für Lebensgenießer
Weniger Stress. Mehr Lebensfreude, Genuss und Leichtigkeit.

Worum geht es hier?

Ich freue mich wirklich sehr, dass du hier bist! Ich bin Annika, 32 Jahre, und meine große Leidenschaft ist das Thema Genuss in all seinen Facetten. Aber nicht nur der Genuss beim Essen – sondern der Lebensgenuss!

Ich möchte so viele Menschen wie möglich dazu inspirieren, das Leben wahrhaftig zu genießen und dies als Chance für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben zu erkennen.

Mein Motto: „Es ist nicht weniger Zeit, die wir haben. Es ist weniger Zeit, die wir genießen.“

Hauptberuflich helfe ich mit meinem MarketingCafé und der Schneewolf Videoproduktion kleinen Unternehmen dabei, sich authentisch zu vermarkten und sichtbar zu werden.

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Entspannung & Achtsamkeit

Achtsamkeit für Anfänger

Überall heißt es, man solle „achtsam“ sein wenn man sich gestresst fühlt. Das Konzept der Achtsamkeit stammt vorallem aus dem Buddhismus und erhält

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Das ist Lust & Genuss

Wind im Haar. Lautes Lachen. Das Rauschen der Wellen. Neues entdecken. Ein tiefer Atemzug.
Entspannen.

Kindliche Neugier. Tolles Essen. Ein guter Wein mit Freunden. Über sich hinaus wachsen. Bauchkribbeln.
Liebe im Herzen.

Strahlende Augen. Die Welt entdecken. Spaß haben. Unperfekt sein. Warme Sonnenstrahlen.

Freiheit. Lebenslust.
Die Schönheit der Moments.