Worum geht es hier?
Ich freue mich wirklich sehr, dass du hier bist! Ich bin Annika, 34 Jahre, und meine große Leidenschaft ist das Thema Genuss in all seinen Facetten. Aber nicht nur der Genuss beim Essen – sondern der Lebensgenuss!
Ich möchte so viele Menschen wie möglich dazu inspirieren, das Leben wahrhaftig zu genießen und dies als Chance für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben zu erkennen.
Mein Motto: „Es ist nicht weniger Zeit, die wir haben. Es ist weniger Zeit, die wir genießen.“
Hauptberuflich helfe ich im MarketingCafé kleinen Unternehmen dabei, sich durch die Kraft Ihrer Geschichte authentisch zu vermarkten und sichtbar zu werden.
Blog
Birds & Kisses Messe Bonn (+ Video)
Endlich habe ich es mal wieder geschafft, auf eine zauberhafte kleine Messe zu gehen. Und habe mich direkt
Vom Traum, mit Genuss die Welt zu verändern
Ich bin wieder da! Warum ich so lange nicht aktiv war, jetzt wieder weitermache und wie ich die Welt
Achtsamkeit für Anfänger
Überall heißt es, man solle „achtsam“ sein wenn man sich gestresst fühlt. Das Konzept der Achtsamkeit stammt vorallem aus dem Buddhismus und erhält
Schluss mit dem Perfektionismus!
Ich habe keine Zeit. Jedenfalls nie genug für alle kleinen und großen Aufgaben des Lebens. Ich plane eifrig
Ernährungswahn – was dürfen wir noch essen?
Vegan, glutenfrei, salzarm, Low-Carb, Low-fat, Paleo, laktosefrei – mir schwirrt der Kopf von den ganzen Ernährungstipps. Ich will einfach
Lust & Genuss ist wieder voll da!
Ich bin wieder da! Was in der letzten Zeit passiert ist und wie es in Zukunft weiter geht
Das ist Lust & Genuss
Wind im Haar. Lautes Lachen. Das Rauschen der Wellen. Neues entdecken.
Ein tiefer Atemzug. Entspannen.
Kindliche Neugier. Tolles Essen. Ein guter Wein mit Freunden.
Über sich hinaus wachsen. Bauchkribbeln.
Liebe im Herzen.
Strahlende Augen. Die Welt entdecken. Spaß haben.
Unperfekt sein. Warme Sonnenstrahlen.
Freiheit. Lebenslust. Die Schönheit der Moments.
Wann fängst du an, dein Leben zu genießen?